As 7 coisas que eu sempre planejo pra segunda-feira:
1.Acordar cedo;
2.Voltar pra Auto Escola;
3.Começar um regime;
4.Arrumar meu quarto; (hehehe, as vezes consigo)
5.Entrar na Academia;
6.Continuar a leitura de um livro que está encostado;
7.Fazer limpeza no meu twitter, Orkut, e-mails e afins...
Do quesito 7, dois posso fazer no final de semana (twitter e Orkut), mas os e-mails, preciso mesmo, estão lotados...
Galera, é isso aí, o que vcs planejam para suas segundas, semana que vem conto o que consegui...
Ótima semana a todos.
domingo, 27 de setembro de 2009
Plásticas para jovens requerem cuidado extra
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Uma pesquisa encomendada pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, feita em 2008, detectou que o Brasil realiza, por ano, 629 mil cirurgias plásticas, sendo 457 mil estéticas e 172 mil reparadoras. Desse total, 9% são realizadas em jovens de 0 a 18 anos e o mais procurado são aumento das mamas (21%) e lipoaspiração (20%).
Segundo o cirugião plástico Marco Almeida, o jovem deve passar por uma avaliação médica rigorosa antes de fazer qualquer tipo de plástica pois precisa checar se a região do corpo que deseja modificar ainda está em fase de crescimento. "O ideal é que a pessoa tenha por volta dos 17 anos, quando a estrutura corporal está mais desenvolvida. Pois o crescimento do órgão após a cirurgia pode contribuir para uma deformação no local. Geralmente quando recebemos pessoas mais novas pedimos que espere um pouco mais para fazer a cirurgia", recomenda.
Ele conta que existem exceções que devem ser obedecidas por uma questão de necessidade. "Uma vez atendi uma menina de 12 anos que tinha os seios enormes e tive que fazer a cirurgia de redução porque as roupas já não cabiam mais nela. Neste caso, foi uma medida de adequação social, pois ela se sentia excluída e muito mal com isso", explica.
Almeida diz que não é recomendado se fazer cirurgia em pessoas que fumam ou usam drogas. "Drogas não combinam com anestésico e o fumo pode levar à pessoa a ter uma necrose". De acordo com ele, os principais motivos da procura dos jovens pelo aumento dos seios se deve à rapidez da cirurgia. "Existem técnicas muito melhores agora que possibilitam que uma operação dessas demore cerca de 40 minutos e a recuperação acontece em três ou quatro dias. O custo caiu muito. Hoje em dia, a busca de jovens por plásticas aumentou por causa da questão social, se você está em um grupinho que todas as amigas fizeram cirurgias,isso lhe estimula a fazer também".
O cirurgião acrescenta que é preciso oferecer bons resultados sem prejudicar uma futura amamentação. Ele aponta um risco de 1% de amama endurecer. "É necessário que se faça uma revisão anual com um cirurgião plástico para ver a necessidade de se trocar a prótese se ela estiver causando problemas".
Marco Almeida conta que tem a pretensão de montar uma Sociedade de Cirurgia Plástica no RN, mas que não existem profissionais suficientes no estado. "Para abrir uma sociedade é necessário médicos titulares, aqui só temos três cirurgiões nessa categoria".
As 5 cirurgias plásticas mais requisitadas
Aumento das Mamas (Prótese mamária)
- Tempo de Cirurgia: 40 a 60 minutos
- Internação: 10 a 12 horas
- Anestesia: Local com sedação ou geral
- Tempo de Recuperação: Retorno à escola ou trabalho de escritório em aproximadamente entre 3 e 5 dias; retorno às primeiras atividades físicas em aproximadamente 15 dias; dirigir entre 5 e 7 dias.
Lipoescultura com Vibrolipoaspiração
- Tempo de Cirurgia: 1 a 2 horas
- Internação: 12 a 24 horas
- Anestesia: Peridural com sedação ou local com sedação ou geral
- Tempo de Recuperação: Retorno à escola ou trabalho de escritório aproximadamente entre 4 e 7 dias; retorno às primeiras atividades físicas aproximadamente entre 20 e 30 dias; dirigir entre 4 e 7 dias.
Abdominoplastia (Plástica de abdomem)
- Tempo de Cirurgia: 1h15min a 1h30min
- Internação: 24 horas
- Anestesia: Peridural com sedação
- Tempo de Recuperação: Retorno à escola ou trabalho de escritório em aproximadamente 30 dias; retorno às primeiras atividades físicas em aproximadamente 30 dias; dirigir após 30 dias.
Mamoplastia (Cirurgia para redução dos seios)
- Tempo de Cirurgia: 1h15min a 1h30min
- Internação: Cerca de 12 horas
- Anestesia: Peridural com sedação ou geral
- Tempo de Recuperação: Retorno à escola ou trabalho de escritório em aproximadamente 4 dias; retorno às primeiras atividades físicas em aproximadamente 30 dias; dirigir entre 20 e 30 dias.
Blefaroplastia (Pálpebras)
- Tempo de Cirurgia: 1h15min a 1h30min
- Internação: 6 a 8 horas
- Anestesia: Local com sedação
- Tempo de Recuperação: Retorno à escola ou trabalho de escritório aproximadamente entre 5 e 7 dias; retorno às primeiras atividades físicas em aproximadamente 1 mês; dirigir após 5 dias.
Fonte: Sílvia Miranda // Especial para o Diário de Natal
Link:http://www.diariodenatal.com.br/2009/09/27/cidades1_0.php
Segundo o cirugião plástico Marco Almeida, o jovem deve passar por uma avaliação médica rigorosa antes de fazer qualquer tipo de plástica pois precisa checar se a região do corpo que deseja modificar ainda está em fase de crescimento. "O ideal é que a pessoa tenha por volta dos 17 anos, quando a estrutura corporal está mais desenvolvida. Pois o crescimento do órgão após a cirurgia pode contribuir para uma deformação no local. Geralmente quando recebemos pessoas mais novas pedimos que espere um pouco mais para fazer a cirurgia", recomenda.
Ele conta que existem exceções que devem ser obedecidas por uma questão de necessidade. "Uma vez atendi uma menina de 12 anos que tinha os seios enormes e tive que fazer a cirurgia de redução porque as roupas já não cabiam mais nela. Neste caso, foi uma medida de adequação social, pois ela se sentia excluída e muito mal com isso", explica.
Almeida diz que não é recomendado se fazer cirurgia em pessoas que fumam ou usam drogas. "Drogas não combinam com anestésico e o fumo pode levar à pessoa a ter uma necrose". De acordo com ele, os principais motivos da procura dos jovens pelo aumento dos seios se deve à rapidez da cirurgia. "Existem técnicas muito melhores agora que possibilitam que uma operação dessas demore cerca de 40 minutos e a recuperação acontece em três ou quatro dias. O custo caiu muito. Hoje em dia, a busca de jovens por plásticas aumentou por causa da questão social, se você está em um grupinho que todas as amigas fizeram cirurgias,isso lhe estimula a fazer também".
O cirurgião acrescenta que é preciso oferecer bons resultados sem prejudicar uma futura amamentação. Ele aponta um risco de 1% de amama endurecer. "É necessário que se faça uma revisão anual com um cirurgião plástico para ver a necessidade de se trocar a prótese se ela estiver causando problemas".
Marco Almeida conta que tem a pretensão de montar uma Sociedade de Cirurgia Plástica no RN, mas que não existem profissionais suficientes no estado. "Para abrir uma sociedade é necessário médicos titulares, aqui só temos três cirurgiões nessa categoria".
As 5 cirurgias plásticas mais requisitadas
Aumento das Mamas (Prótese mamária)
- Tempo de Cirurgia: 40 a 60 minutos
- Internação: 10 a 12 horas
- Anestesia: Local com sedação ou geral
- Tempo de Recuperação: Retorno à escola ou trabalho de escritório em aproximadamente entre 3 e 5 dias; retorno às primeiras atividades físicas em aproximadamente 15 dias; dirigir entre 5 e 7 dias.
Lipoescultura com Vibrolipoaspiração
- Tempo de Cirurgia: 1 a 2 horas
- Internação: 12 a 24 horas
- Anestesia: Peridural com sedação ou local com sedação ou geral
- Tempo de Recuperação: Retorno à escola ou trabalho de escritório aproximadamente entre 4 e 7 dias; retorno às primeiras atividades físicas aproximadamente entre 20 e 30 dias; dirigir entre 4 e 7 dias.
Abdominoplastia (Plástica de abdomem)
- Tempo de Cirurgia: 1h15min a 1h30min
- Internação: 24 horas
- Anestesia: Peridural com sedação
- Tempo de Recuperação: Retorno à escola ou trabalho de escritório em aproximadamente 30 dias; retorno às primeiras atividades físicas em aproximadamente 30 dias; dirigir após 30 dias.
Mamoplastia (Cirurgia para redução dos seios)
- Tempo de Cirurgia: 1h15min a 1h30min
- Internação: Cerca de 12 horas
- Anestesia: Peridural com sedação ou geral
- Tempo de Recuperação: Retorno à escola ou trabalho de escritório em aproximadamente 4 dias; retorno às primeiras atividades físicas em aproximadamente 30 dias; dirigir entre 20 e 30 dias.
Blefaroplastia (Pálpebras)
- Tempo de Cirurgia: 1h15min a 1h30min
- Internação: 6 a 8 horas
- Anestesia: Local com sedação
- Tempo de Recuperação: Retorno à escola ou trabalho de escritório aproximadamente entre 5 e 7 dias; retorno às primeiras atividades físicas em aproximadamente 1 mês; dirigir após 5 dias.
Fonte: Sílvia Miranda // Especial para o Diário de Natal
Link:http://www.diariodenatal.com.br/2009/09/27/cidades1_0.php
Domingo Videos #1
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Para um bom início de semana aí vai uma música da Colbie Caillat, "Bubbly":
Você ainda acompanha a letra hehehehe
Você ainda acompanha a letra hehehehe
sábado, 26 de setembro de 2009
Colbie Caillat
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Colbie Caillat (Newbury Park, Califórnia, em 28 de Maio de 1985), é uma cantora pop americana e guitarrista de Malibu, filha do produtor musical Ken Caillat. O álbum Coco que marca a estréia da cantora e compositora .Colbie fez sucesso primeiramente no MySpace onde colocou algumas músicas no site, entre elas "Bubbly". Esse single encabeça o álbum "Coco" que chegou à quinta posição do ranking da revista "Billboard". Antes de se tornar um grande hit, a canção esteve disponível temporariamente de forma gratuita no iTunes. A artista começou a cantar profissionalmente aos 11 anos. Ela se declara fã de Lauryn Hill e Fleetwood Mac. Seu primeiro show no Brasil aconteceu em São Paulo, dia 15 de Outubro de 2008 Credicard Hall.
Estava eu curtindo minha tarde, quando resolvi ir no computador baixar músicas, já havia ouvido a música “I’m yours” do Jason Mraz, e resolvi apostar e ver o resto do seu trabalho, que por sinal, é fantástico (e estou ouvindo agora), foi aí que ouvi a terceira faixa, “Lucky”, adorei a música, e quis saber logo quem fazia o dueto com ele, e aí sim, descobri a Colbie, vi que já havia ouvido uma música dela, melhor dizendo, o clipe, então baixei todo cd dela também, “Coco” que por sinal é muito bom, e está disponível no 4shared para quem quiser conferir. Olha aí o link http://www.4shared.com/file/77653572/35104361/Colbie_Caillat-Coco-_Deluxe_Edition_-2008_18_songs_.html?s=1
Agora a Colbie Caillet lançou seu segundo trabalho, o cd Breakthrough, que até o momento só ouvi uma música, e gostei bastante, to procurando para baixar, logo que encontrar, passo o link.
E podem confiar, a Colbie Caillat é muito show!!!
Lajes será a primeira Cidade Digital do RN
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A primeira fase do projeto piloto da Cidade Digital desenvolvido pela Interjato será inaugurada na próxima sexta (25) em Lajes, na Região Agreste do Estado durante o I Encontro de Blogueiros que acontecerá na cidade. Trata-se de uma rede sem fio de acesso à internet via rádio montada na praça central da cidade, onde as pessoas da comunidade poderão entrar na Rede Mundial de Computadores de graça. Com a parceria, Lajes passa a ser conhecida como “Lajes Digital” e primeira cidade do interior a contar com este diferencial.
No sábado, o gerente técnico da Interjato Tênio Soares fará uma palestra sobre as características técnicas da Cidade Digital. O provedor também organizou um guia com esclarecimentos sobre o assunto, para distribuir entre os participantes do evento.
Além do acesso wireless, também está prevista a montagem na praça de um quiosque, onde PCs serão disponibilizados para as pessoas da comunidade que não têm computadores em casa. Mas o Cidade Digital desenvolvido pela Interjato e que pode ser instalado em outras cidades, vai mais além: propõe redes para interligar secretarias municipais e setores públicos que precisam se comunicar entre si, com o objetivo de agilizar seus processos. Para tanto, o projeto também disponibiliza softwares para atender a necessidades específicas, dependendo das características de cada município.
Fonte:http://tribunadonorte.com.br/tecnologiacomentada/post.php?id=43236
No sábado, o gerente técnico da Interjato Tênio Soares fará uma palestra sobre as características técnicas da Cidade Digital. O provedor também organizou um guia com esclarecimentos sobre o assunto, para distribuir entre os participantes do evento.
Além do acesso wireless, também está prevista a montagem na praça de um quiosque, onde PCs serão disponibilizados para as pessoas da comunidade que não têm computadores em casa. Mas o Cidade Digital desenvolvido pela Interjato e que pode ser instalado em outras cidades, vai mais além: propõe redes para interligar secretarias municipais e setores públicos que precisam se comunicar entre si, com o objetivo de agilizar seus processos. Para tanto, o projeto também disponibiliza softwares para atender a necessidades específicas, dependendo das características de cada município.
Fonte:http://tribunadonorte.com.br/tecnologiacomentada/post.php?id=43236
segunda-feira, 21 de setembro de 2009
Festival de Música da UFRN tem 70 músicas inscritas
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Setenta pessoas se inscreveram para o Festival Universitário da Canção 2009, que a Secretaria de Asssuntos Estudantis, da Universidae Federal do Rio Grande do Norte realizará nos dias 20 e 24 de outubro, na Praça Cívica do Campus Universitário, durante a XV CIENTEC - Semana de Ciência, Tecnologia e Cultura.
A Comissão Avaliativa, presidida pelo maestro Osvaldo DÁmore e composta por professores e músicos da Escola de Música da UFRN, está trabalhando na seleção dos 20 classificados que se apresentarão no dia 20 de outubro.
O resultado desses classificados será divulgado no dia cinco de outubro, às 10h, no Auditório da TV Universitária.
O Festival Univrsitário da Canção - FUC terá a etapa eliminatória no dia 20 de outubro, a partir das 18h, abrindo a programação cultural da CIENTEC 2009, e a etapa final, no dia 24(sábado), também a partir das 18. Está previsto para o encerramento um show da Orquestra Contemporânea de Olinda(indicado ao Grammy Latino 2009, na categoria Melho Álbum de Música Regioanal Brasileira), a partir das 21 horas.
As dez músicas finalistas do Festival da Canção farão parte de um CD, que será gravado ao vivo no dia 24.
Da redação do DIARIODENATAL.COM.BR
Fonte:http://201.24.26.132/nav/noticias/ver_noticia.php?id_noticia=19288
A Comissão Avaliativa, presidida pelo maestro Osvaldo DÁmore e composta por professores e músicos da Escola de Música da UFRN, está trabalhando na seleção dos 20 classificados que se apresentarão no dia 20 de outubro.
O resultado desses classificados será divulgado no dia cinco de outubro, às 10h, no Auditório da TV Universitária.
O Festival Univrsitário da Canção - FUC terá a etapa eliminatória no dia 20 de outubro, a partir das 18h, abrindo a programação cultural da CIENTEC 2009, e a etapa final, no dia 24(sábado), também a partir das 18. Está previsto para o encerramento um show da Orquestra Contemporânea de Olinda(indicado ao Grammy Latino 2009, na categoria Melho Álbum de Música Regioanal Brasileira), a partir das 21 horas.
As dez músicas finalistas do Festival da Canção farão parte de um CD, que será gravado ao vivo no dia 24.
Da redação do DIARIODENATAL.COM.BR
Fonte:http://201.24.26.132/nav/noticias/ver_noticia.php?id_noticia=19288
Concurso para Rainha de Carnaval 2010 segue com dez finalistas
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Ao final de quase duas horas de apresentação na sexta-feira passada, que incluiu entrevistas feitas pelos jurados, as selecionadas foram: Verônica Silva de Oliveira (22), Talita Martins Del Castilhos (13), Suzan Maria Souza Gonçalves (10), Suellen Ferreira Pinto (29), Queila Mara Ferreira dos Santos (14), Ludmila de Oliveira Barros (12), Jaqueline de Jesus Rocha (08), Evelyn Pereira Meirelles (25), Daniella Conceição Moraes (27) e Shayene Cesário Vieira (26).
A final do concurso será no dia 9 de outubro, também na Cidade do Samba. No próxima sexta-feira, a partir das 20h, acontecem as semifinais do concurso de Rei Momo do Carnaval 2010.
Fonte: http://extra.globo.com/blogs/rodadesamba/posts/2009/09/21/concurso-para-rainha-de-carnaval-2010-segue-com-dez-finalistas-225209.asp
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